2009年7月30日木曜日

筋力測定

3月の全日本以来、ぜんぜん運動していません。
いまカラダがやばいです。

運動してない上に、
飲むサンドイッチと言われるカロリーの高いビールを㍑
毎晩毎晩、来る日も来る日も飲みまくっています。

ホグレルでカラダを動かしていたときは体調よかったけど
していないと…
・虫さされがなおりにくい
・代謝が悪い
・元気がでない
・アイディアがうかばない
免疫が落ちているかんじです

そして先日、こんな体で筋力測定をしました。
余韻で平均よりちょっと筋力あるようです。

が、腿のバランスが…
ぴったんこスノーボードの体でした。

左太腿四頭筋-強い
左ハムストリング-弱い

右太腿四頭筋-弱い
右ハムストリング-強い

2009年7月24日金曜日

脱皮

先日の3連休は西伊豆に行きました。
富士山がきれいに見えるこんな場所。
海の透明度抜群で、ダイビングスポットとなっている沼津の大瀬崎です。
宿からの景色はこんなかんじ…
目の前が海!
ブルーシートは常設で、ダイビンググッズ置き場となっております。
夜は海の家で生中片手に沼津の街の夜景+海を眺め
他人の花火で楽しませてもらいました。

水好きのあつは海に夢中☆
顔は絶対に水につけないけど、一人で泳ぎに夢中になっていました
そして母さんは…去年の連休に引き続き曇り空の弱い日差しに負け
真っ赤になってしました。。。

そして、今日背中の皮がむけ始めました。かゆ~
おとといの皆既月食はお台場で監禁状態!?
スキンズのコンディショニングクリニックに参加していました。
カスタムの穣さんに久々に会いました。
現役の頃のブーツを作ってもらってました。
あと、オリンピアンの鶴岡 剣太郎選手にも会いました。

2009年7月13日月曜日

ゴーヤ

先週、近くの熱帯館でゴーヤの苗をもらいました。
全部で4本でしたが、鉢に移さずもらったままにしてたら
2本がぐったーり…ダメにしてしまいました。
残り2本を生かすため、週末やっと移し変えをしました。
ゴーヤのカーテンができるほど、育つかな??
チャンプルー食べたい!

2009年7月11日土曜日

深夜ウォーキング

昨晩はすっかり仕事夢中になってやってたら0時
で、最終電車に乗れず…

いつもなら神保町乗換えで三田線に乗るはずが
車内アナウンスで「三田線は上下線とも終わってます…」
と虚しい案内がありました。

でも、なんとか帰らなければならない!
埼京線か有楽町線で最寄まで行ければ…と考えて
市ヶ谷まで行きました。

有楽町線に乗り換えて下赤塚まで…と考えていたら
池袋終点の最終電車が到着…え゙っ

また考え直して、そういえば深夜バスが池袋から
出てたなと検索すると出発時間が1:20??
そんな時間まで待ってられないよ。。飲み屋で時間つぶすか??

池袋に到着して、埼京線を目指し走りましたが
電光掲示板はすでに表示なしで、最終電車は既に行ってしまいました。

でも、人の流れを見るとみんな同じ場所にすい込まれています。
ん?流れにのると、そこは東上線の入口☆
川越市行きの最終電車に乗ることができました。やったー
気づくと準急で東武練馬には止まらず、成増で降りました。
成増には両方の出口に直結した24時間スーパーがあり
終電でも普通に買い物ができて便利です。便利すぎとおもいます。

タクシーに乗ろうと駅前のロータリーで並んだけど、
前の中国人カップルがけんかしてるし、タクシーがなかなか
来ないのでとりあえず歩き始めました。
途中でひろえばいいやと軽い気持ちでしたが
つかまえられず、あきらめました。

夜長い距離を歩くことなんて普段ないので
昔の人はたいへんだったなと歩きながら考えてしまいました。
草履を履いて、街頭がなくて暗い、舗装されてない道を
何日もかけて歩くなんて考えられない、、、、
現代人は体力も衰えるわけだなとおもいました。

結局、50分くらい歩いて自宅に到着。2:00前
会社を出て、2時間くらいかかってしまいました。。
でも、ホグレルハイキングで歩くの慣れているせいか
楽しかったです。ただ、サンダルだったので足の裏がジンジン

2009年7月7日火曜日

第25回七夕ゆかたまつり

七夕は浴衣で出勤です。
浴衣は10代最期のとき短期留学で着た以来で、帯の巻き方を
すっかり忘れてしまいました。 それから20年経ちそうで怖い…
スノーボードをその後はじめて、夏らしい夏の過ごし方を忘れていました。

是吉興業のあるお江戸日本橋エリアは
江戸時代から呉服商業の中心地で、
伝統あるゆかたを親しむ趣旨でゆかたまつりが開催されています。
界隈の銀行、旅行会社、繊維問屋さんが積極的に参加し、
女性は勿論、男性もゆかた姿で仕事に励みます。

地域とは関係ないエリアから出勤しているので
保育園のお見送りのとき先生・子供たち・お母さん方に驚かれました。
ホグレルのお客さんにもびっくりされました。。

浴衣姿で、満員電車に乗り、やっとお迎え。
車を運転するのもなんなんで、歩いて保育園に行きました。

おみやげの七夕飾りを手に
たなばたさまを二人歌いながら手をつないで帰りました。
夜空を見上げてみましたが、到底天の川なんてみることのできない東京の空

ニュージーランドで鯨を見に行ったカイコウラからクライストチャーチに戻る道
レンタカーのライトをおとすと辺りはほんとうに真っ暗け、、南十字星はもちろん
そこにギラギラの星が数え切れないくらい…そんなことを思い出しました。
星がきれいに見える場所に行きたいな。
眺めてる間に何回も何回も流れ星が流れるような場所をあつに見せてあげたい
ちなみに私晶は流れ星とUFOを見たことが何回もあります。
口開けて、空ばかり見てるからでしょうか…!?
そういえば、野辺山でハレー彗星みたことも思い出しました。
星に尻尾がはえているかんじなのが肉眼で見えました。
現役時代スノーボードの大会で車に寝泊りしてるとき。
気づいたら、車の周りはみんな天体観測の人だかりでした。
思い出ばかりで年取ったな…

そして、現実…
晩御飯は慌てながらも、あつの遊びに何度も呼ばれるので
そのたびに声をかけたり、見に行ったり…
いつもなかなか早く作ることはできません。。。
今日のメニューはあつの好きなマーボー豆腐
やっとできたってとこで、『もうお腹ぺっこぺこ』と部屋から聞こえたかとおもうと
ソファに寝転び、半寝状態。
もうできたから食べよって何度呼びかけでも戻ってはきませんでした。
昼、大活躍したんだね。 腹ぺコなのも心配ですが、
最近、歯磨きできずに寝ることが多く、心配な母なのでした。


キャンドルナイトで本読んであげたかった…

2009年7月3日金曜日

平塚七夕まつり

会社を早退して、神奈川県平塚市の七夕まつりへ行ってきました。
七夕飾り・人がいっぱいで圧倒されました。

が、地元の知り合い曰くは
飾りも出店もかなり少なくなった…
もっと華やかなところ見せたかった…
とがっかりしていました。景気のせいでしょうか??



あつはおばけ屋敷の前で強がりながらも前を通りたくないと半泣きしていました。
小学校にあがったらお化け屋敷に行けるそうです…??
おばけは苦手でも、光る刀をGETして腰に差し
浴衣すがたでお侍さんみたいでした。